富士山溶岩浴でデトックス☆
最近、岩盤浴が流行っていますが、
私は富士山溶岩浴というものに行ってきました〜
溶岩浴ってあまり聞きなれないかもしれませんが
ＨＰからの説明を引っ張ってきました↓↓
富士山の溶岩を使った新しいスパであり、
従来の岩盤浴とは全く異なるもので、
現代人の体の悩み（肩こり・腰痛・頭痛・肥満・冷え性など）を、
大自然の恵みを利用したヒーリングで解決します。
スパでは、リラックスしながら温められた富士山の溶岩の上で横になり、
汗をかいて頂くだけで様々な効用を得る事ができます。
「マグマスパ」は発汗により肝臓や腎臓の機能を助け、
血液やリンパ液の循環を促進します。
そして身体をリフレッシュすることができるのです。
まずお店に行くと、６０分コースor９０分コースを選択。
askyは９０分にしました☆
サムイ・紙パンツ・タオル・お水を渡されます。
お水はバナジウムが豊富な富士山の「拓神水」
９０分のうちに一本は飲みきって下さいとのこと。
そしていざ溶岩浴へ！
「ＭＡＧＭＡ ＲＯＯＭ」と書いてある扉をあけると
溶岩浴スペースがありました。
９０分のうちで４セットやったら、
普段汗を全然かかない体質なのに、じわりじわりと汗をかきはじめ
サムイの色が汗で上から下まで変わってしまいました！！
ここでかく汗はいつもの汗とは全然違うって聞いたので
試しに汗をぺロリ。・・・味がしない！しょっぱくない！！
シャワールームもあるのですが、
なるべくは汗を流さずに帰った方が効果的とのこと。
流さなくても、すごくスベスベなので、私もそのまま帰りました♪
終わった後は、やっぱり汗を大量にかいたせいか
疲れてしまいましたが、寝てるだけなのにあんなに汗をかけたら
ジムに行くよりお手軽でいいかも〜♪なーんて思ってしまいました。
ちなみに岩盤浴にはまだ行ったことがないので
溶岩浴とどう違うのか（ほとんど同じではないかと思いますが）
今度試しに行ってみようと思います
